5月 17日, 2024年
自律神経のバランスを整える「日光浴」
自律神経のバランスが乱れをそのままにしておくと「頭痛」「耳鳴り」「めまい」「胃腸障害」など、さまざまな体調の不調が発生します。自律神経のバランスを整える行動をして、適宜リセットしましょう。その方法はたくさんあります。これならできる!って思ったことを始めてみませんか?
5月 13日, 2024年
自律神経のバランスを整える「笑顔」
自律神経のバランスが乱れると、頭痛や耳鳴り、めまいの症状が出やすくなります。自律神経のバランスを整えて、体調が傾かないよう気を付けましょう。自律神経のバランスの整え方はたくさんあります。その1つが「笑顔」です。
5月 11日, 2024年
自律神経バランス整える「涙活」
自律神経のバランスが乱れると、頭痛や耳鳴り、めまいの症状が発生します。普段から自律神経のバランスが整う行動を意識して過ごしてみることで、今より体調が楽になれたりします。バランスの整える方法はたくさんあります。その1つが「涙活」です。
4月 29日, 2024年
ヒートショックの対処法
寒くなってくると「ヒートショックに気をつけましょう」と言った注意喚起をよく耳にするかと思います。ヒートショックってなに?予防方法ってどうするの?って思う方もいるかもしれませんね。今回は「ヒートショック」を予防するためにどのような行動をすれば良いのか?をお伝えします。予防することで血流改善にも繋がり、頭痛予防にもつながりますよ。
4月 22日, 2024年
ヒートショックってなに?
寒くなってくると「ヒートショックに気をつけましょう」と注意喚起をよく耳にするかと思います。「ヒートショックってなぁに?」って思うことはありませんか?今回はそのお話です。頭痛持ちさんは自律神経のバランスが乱れている人が多いので、寒暖差で血流が急激に変動しやしいですから気をつけましょう。
4月 17日, 2024年
自律神経を整える「入浴法」
自律神経のバランスを整える方法はたくさんあります。入浴方法もその1つです。自律神経のバランスが整いやすい入浴方法へ変えるだけで、いつもの入浴が身体ケアへ。自律神経のバランスが乱れると頭痛が発生したりします。頭痛もちの方は日常の行動を少し変えてみるだけで、頭痛予防へつながることもあります。試してみてください。頭痛がツラくて今すぐ元気になりたい方は「大分別府 頭痛専門ここまろ調整院」へお越しください。あなたの日常が頭痛のない生活へ変化できます。
4月 10日, 2024年
雨の日頭痛〜予防どうする?
雨の日の前後に頭痛がひどくなっていませんか?雨の日に左右される頭痛をお持ちの方!気象病と呼ばれる「気圧頭痛」を発症しています。俗に言うと「雨の日頭痛」。ジメジメして鬱陶しい雨の日に頭痛も発症してWパンチ。少しでも元気に過ごしたいですよね。雨の日頭痛も治ります。
4月 04日, 2024年
自律神経のバランス整える〜呼吸法〜
自律神経のバランスが乱れると様々な症状が出てしまいます。その1つに「頭痛」もあります。自律神経のバランスを整える行動を意識して、頭痛が少しでも減るといいですね。どうしても治らない頭痛を持っている方は、一度当院へお越しください。頭痛から解放されて明るい未来が待っています。
3月 22日, 2024年
自律神経のバランスをチェックしてみよう
自律神経のバランスが乱れているか?チェックしたことはありますか?セルフチェックしてみませんか?今のあなたの体調不良は自律神経のバランスの乱れからきているかもしれません。
3月 13日, 2024年
自律神経ってなぁに?
「自律神経」ってよく耳にするかと思います。交感神経、副交感神経の働きって知っていますか?まずは知ることから始めてみませんか?そうすることで、今の体調不良が少し改善するかもしれません。何をやっても頭痛が治らない人は一度プロの手を借りてみてください🍀

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